Rameur

Le rameur est-il mauvais pour le dos ?

Si vous envisagez d’acheter cet appareil d’exercice, vous connaissez probablement les nombreux avantages de l’aviron. La question est de savoir s’il s’agit d’un bon choix si vous êtes sujet à des douleurs dorsales. Les rameurs appartiennent au groupe des appareils d’exercice à faible intensité. Ils font travailler plusieurs groupes de muscles et peuvent également contribuer …

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