Quels sports faire après une grossesse ?
Après un accouchement, le corps a besoin de temps pour retrouver sa forme physique et se remettre de l’épreuve qu’il vient de subir. Mais, après quelques mois, il est tout à fait possible et même recommandé aux jeunes mamans de reprendre une activité sportive. Bien entendu, il est important de le faire à son rythme …